Høyninger på høyninger.
Hver dag er unik og hver dag byr på nye høyninger og åpninger av kropp, sjel og ånd. Kronechakraet har blitt et sterkt verktøy for å koble seg på energier og ta inn ny kunnskap og forståelse.
Man trenger bare å tenke på noe, så søker kronechakraet og kobler seg på og tar inn informasjon.
Jorden trenger mye energi for tiden, noe som vi mennesker hjelper til med, både om dagen og om natten.
Energiene kan forveksles med et øyeblikk av kaos, men det er et system med i bilde. Vi kan føle oss trette og slitne, men også plutselig ha et overskudd av energi som sett utenfra, ser ut som å bare komme plutselig.
For å balansere seg selv fysisk, psykisk og emosjonelt og for å få en bedre nattesøvn, anbefales det å ta ibruk pusteteknikker, for å øke bevisstheten og tilstedeværelsen.
----------------
Kort info \ Tips
----------------
Å puste gjennom høyre nesebor stimulerer venstre side av hjernen (intellektuell, analytisk, rasjonell tanke) og forbereder kroppen for fysisk handling (Yang energi).
Å puste gjennom venstre nesebor stimulerer høyre side av hjernen (kreative, emosjonelle tanke) og forbereder kroppen for passiv mental aktivitet (Yin energi).
Pust bevisst i noen minuttet hver dag for å rette opp i ubalanser, i kropp, sinn og følelser.
Selvutviklingskurs
Healing og Informasjon
